Lymfmassage

Perfekt för dig som vill storstäda kroppen och rensa ut gifter och annat som belastar systemet p.g.a. olika orsaker och därför försämrar kroppens funktioner. En oerhört viktig behandling både före och efter operation, sjukdom och olika diagnoser men också i förebyggande syfte för dig som tränar eller är ung och frisk.
Tar du hand om ditt lymfsystem så stärker du din hälsa, minskar svullnad och smärta i kroppen vilket gör att du kommer må bättre genom livet.
Det är en mjuk, avslappnande och effektiv behandling som passar alla och lämnar en skön känsla efteråt.

Lymfmassörerna i Blekinge

Vi tycker att denna behandling är så pass viktig att vi tillsammans vill sprida kunskap och förståelse för lymfsystemet och belysa vikten av att se till att du har ett bra flöde. Det är en mjuk, avslappnande och effektiv behandling som passar alla och lämnar en skön känsla efteråt. Med olika bakgrunder och andra utbildningar men med lymfflöde och andning i fokus hoppas vi att du hittar den lymfmassör som passar just dig!

Exempel på symptom vid hämmat lymfflöde:

– Ödem, primärt och sekundärt
– Lipödem
– Fibroser, förtätningar i fettväven när bindväv, hud och slaggprodukter växer ihop. Gör ont vid massage/beröring.
– Fibromyalgi, restless legs, reumatism, celluliter
– Sömnsvårigheter, yrsel, huvudvärk, domningar i fingarar och armar, sendrag/kramp i benen, pirr i benen. Kramp och smärta runt revbenen.
– Värk och stelhet i kroppen, ryggen och nacken.
– Frusen
– Lätt att få träningsvärk eller huvudvärk efter träningen. Värk och svullnad i ben, fingrar och rygg efter promenad/motion.
– Övervikt, svårt att minska i vikt
– Lätt att bli förkyld, bihåleproblem. Influensasymptom, värk i kroppen. Stelhet och värk i kroppen som kan flytta runt. Ryggskott.
– Oro och stress i kroppen. Har svårt att slappna av. Får inget gjort, är långsam och vill inte göra nåt.
– Känslan av att vara tjock

Exempel på vad som kan hämma lymfflödet:

-Hormonella svängningar som pubertet, menscykeln, graviditeter och blodsockersvängningar
– Skräck, oro, chock och stress
– Värk/skada, slag, infektioner och operationer
– Monotona arbeten och stillasittande
– Högintensiv träning, tunga lyft och stress (Kan hanteras då flödet fungerar igen och man ser till att ta sig tid för återhämtning)
– Sprutor, vaccinationer och bett
– Läkemedel och kemiska produkter (hushålls- och hudvårdsprodukter)
– Snabba kolhydrater, socker
– För lite protein och för mycket protein
– För lite bra fett och för mycket dåligt fett (ät helst kokosolja, ghee, fiskleverolja och olivolja bl.a.)
– Gluten, E-ämnen, mejeriprodukter
– Strålning (Micro, Wi-Fi, 4G och 5G)
– Kaffe (2, max 3 koppar/dag kan gå bra)
– Drycker med socker, ersättningssocker och medel med koffein och guarana.
– Alkohol
– Rökning och snusning